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So unterhalte ich meine Wohnung
Energie sparen
So unterhalte ich meine Wohnung !
Heizung
1 °C weniger Temperatur = 6 % Ersparnis
1. Die richtige Temperatur einstellen
Raum | Temperatur | Thermostat |
|---|---|---|
Badezimmer | 22–23 °C | ≈ Position 4 |
Wohnräume | 20–21 °C | ≈ Position 3 |
Schlafzimmer/Flur | 17–19 °C | ≈ Position 2 |
Büro | 21–23 °C | ≈ Position 3-4 |
Wenig genutzte Räume | ≈ * (Stern) |
Für ältere Menschen und Kinder ist eine etwas höhere Temperatur ratsam.
2. Bei Abwesenheit die Temperatur senken
Im Winter, wenn Sie in den Urlaub fahren oder über das Wochenende abwesend sind, stellen Sie den Thermostat Ihres Heizkörpers auf die Frostschutzposition (Stern).
3. Wärme optimal nutzen
- Schließen Sie die Türen zu Räumen, die Sie weniger heizen.
- Schließen/senken Sie die Rollläden nachts.
- Stellen Sie keine Möbel oder Vorhänge vor die Heizkörper, damit die warme Luft
perfekt zirkulieren kann. - Bei Fußbodenheizung: Bodenbeläge wie dicke Teppiche
behindern die Wärmeverteilung. Es wird daher empfohlen, Ihre Böden nicht zu bedecken. - Wenn Sie auch im Winter bei offenem Fenster schlafen, stellen Sie den Heizkörperthermostat
auf die Frostschutzposition (Stern).
Belüftung
Sorgen Sie für frischen Wind in Ihrem Zuhause
1. Richtig lüften bedeutet Stoßlüften
Es wird empfohlen, mehrmals täglich, aber nur für kurze Zeit zu lüften. Öffnen Sie möglichst viele Fenster, um einen Durchzug zu erzeugen.
Jahreszeit | Wann | Dauer |
|---|---|---|
Im Sommer | Spät abends und früh morgens | Ca. 25 Min. |
Im Winter | Morgens, mittags und abends | 6 bis 10 Min. |
Im Herbst/Frühling | Morgens, mittags und abends | 10 bis 15 Min. |
2. Weitere Tipps für den Winter
Achten Sie darauf, auch bei Regen oder Schnee gut zu lüften. Lassen Sie Ihre Fenster außerdem niemals dauerhaft gekippt, da dies zu Energieverlust führen würde. Dies gilt auch im Frühling und Herbst.
3. Im Sommer auf Kühle achten
Senken Sie tagsüber die Rollläden oder Ihre Sonnenschutzrollos, um die Kühle im Inneren zu bewahren und den Treibhauseffekt zu vermeiden. Im Sommer ist das Kippen der Fenster gut, ersetzt aber nicht das Stoßlüften.
4. Wenn Ihre Wohnung trotz guter Lüftung feucht ist
- Lüften Sie konsequent nach dem Duschen oder Baden
- Verwenden Sie beim Kochen einen Deckel oder einen Schnellkochtopf
- Lassen Sie mindestens 5 Zentimeter Abstand zwischen Ihren Möbeln und der Wand
- Trocknen Sie Ihre Wäsche nicht in Ihrer Wohnung
5. Lüftung in Minergie-Gebäuden und Gebäuden mit kontrollierter Lüftung
Im Allgemeinen ist es ausreichend, die Lüftung auf die niedrigste Stufe einzustellen. Bei längerer Abwesenheit schalten Sie diese ganz aus. In jedem Fall empfehlen wir Ihnen, die Anweisungen der Bedienungsanleitung zu befolgen.
Wasser
Jeder Tropfen zählt – zu Hause wie anderswo
1. Duschen Sie lieber, anstatt zu baden, und wählen Sie einen wassersparenden Duschkopf.
Wenn Sie 5 Minuten lang mit einem wassersparenden Duschkopf duschen, verbrauchen Sie 4 bis 5 Mal weniger Warmwasser als beim Baden und sparen bis zu 75 % Energie.
2. Spülung einstellen
Verwenden Sie bei Modellen mit Zweimengenspülung möglichst die Spartaste. Auch bei klassischen Toiletten ist es oft möglich, die Spülung vorzeitig zu unterbrechen.
3. Drehen Sie den Wasserhahn zu, während Sie sich die Zähne putzen
Lassen Sie das Wasser nicht unnötig laufen, während Sie sich die Zähne putzen, andernfalls verschwenden Sie 6 Liter Wasser pro Minute. Es gibt auch Wassersparer für Waschbeckenarmaturen!
4. Ein effizienter und sparsamer Waschgang
Mit neuen Waschmitteln ist es nicht mehr notwendig, bei hohen Temperaturen zu waschen, und ein Kurzprogramm ist ausreichend. Wenn Sie auf das Vorwaschen verzichten, schonen Sie zudem Ihre Kleidung.
5. Achten Sie darauf, energieeffiziente Geräte zu verwenden und wählen Sie den Eco-Modus
Wenn Sie einen Geschirrspüler und/oder eine Waschmaschine kaufen, achten Sie darauf, dass es sich um ein Gerät der Energieeffizienzklasse A handelt und nutzen Sie den Eco-Modus, sofern vorhanden.
6. Kaufen Sie nachhaltige und lokal produzierte Artikel
Um Wasser in anderen Ländern nicht zu verschwenden, achten Sie darauf, lokal hergestellte und/oder nachhaltig produzierte Produkte zu kaufen.
Strom
Sparen Sie 50 % Strom, ohne auf Komfort zu verzichten
1. Schalten Sie Ihre Elektrogeräte aus, wenn Sie sie nicht benutzen
Einige Geräte verbrauchen im Standby-Modus tatsächlich mehr Strom als im Betrieb. Das Einsparpotenzial ist besonders hoch bei Stereoanlagen und Decodern aller Art. Daher: Trennen Sie Ihre Elektrogeräte mit einer Steckdosenleiste mit Ein-/Ausschalter vom Netz.
2. LEDs sind sehr sparsam, denken Sie dennoch daran, das Licht auszuschalten
Ersetzen Sie Ihre Glühbirnen und Halogenspots durch LEDs. Sie verbrauchen nur sehr wenig Energie und nehmen keinen Schaden, wenn Sie sie häufig ein- und ausschalten.
3. Stellen Sie die richtige Temperatur in Kühl- und Gefrierschrank ein
Die ideale Temperatur im Kühlschrank beträgt 5 bis 7°C (im Winter Einstellung 1 bis 3 – im Sommer Einstellung 3 bis 5) und im Gefrierschrank -18°C. Verwenden Sie ein Thermometer, um die Temperatur zu messen.
4. Verzichten Sie auf hohe Waschtemperaturen und den Wäschetrockner
Waschen bei 30–40°C mit einem Kurzprogramm ist in der Regel ausreichend und man spart mehr als die Hälfte der Energie, die für eine 60°C-Wäsche benötigt wird. Wenn Sie auf den Wäschetrockner verzichten, schonen Sie auch Ihre Kleidung.
5. Kochen Sie clever
Mit einem Wasserkocher kocht Wasser schneller und verbraucht weniger Energie. Für Ihre Töpfe: Verwenden Sie Deckel. Den Geschirrspüler sollten Sie nur laufen lassen, wenn er voll ist.
6. Beachten Sie das Energielabel beim Kauf eines Geräts
Energielabel zeigen auf einer Skala von A (grün) bis G (rot) den Energieverbrauch des Geräts an. A ist immer die beste Wahl, A+++ ist noch besser. Beim Kauf neuer Bürogeräte hilft Ihnen das Label „Energy Star“ bei der Auswahl.
